Грецкие орехи содержат вещества роста, которые активируются при воздействии воды. При активации вещества превращаются в максимально усваиваемую форму. Рецепт проращенных грецких орехов помогает омолодить организм на клеточном уровне, восстановить иммунную и нервную системы, расслабиться и очистить кровеносную систему. Рецепт: залить 1 кг неочищенных грецких орехов холодной водой, держать на подоконнике 2 недели, менять воду каждый день, 2 раза в сутки перемешивать орехи. После 2 недель орехи готовы к употреблению. Дневная норма - 3 ореха утром и вечером. При нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатите) применять с осторожностью.

Рецепт приготовления яблочного пюре на зиму. Подходит для детей, так как содержит мало сахара. Используются кислые яблоки, так как пюре получается более ароматным и вкусным. Ингредиенты: яблоки, сахар, вода, корица, лимонный сок. Приготовление: яблоки чистят, режут на кусочки, варят, протирают, добавляют к корице и сахару, варят еще 5 минут, добавляют лимонный сок, раскладывают по банкам и закатывают. Можно есть сразу или оставить на зиму.

В статье описываются 4 секрета приготовления пшена, чтобы получить рассыпчатое, нежное и вкусное блюдо. Описывается процесс очистки крупы, соотношение воды и крупы, добавление масла и время настояния. В конце статьи предлагается добавить молоко и использовать пшено как гарнир. Вторая часть статьи посвящена приготовлению домашнего плавленого сыра без химии всякой.

Рецепт вкусных кексов с яйцом и луком. Для приготовления необходимы яйца, кефир, сметана, мука, лук зеленый и разрыхлитель. Яйца трут на крупной терке, зеленый лук мелко режут. Далее яйца смешивают с кефиром и сметаной, добавляют по вкусу соли, затем добавляют ранее натертые яйца и порезанный лук. После добавляют муку и разрыхлитель, смешивают и разливают по формам. Выпекают в духовке на 180 градусов 20-25 минут. Готовые кексы имеют вкусный аромат лука и не пригорают без растительного масла.